Resumindo a Periodização Tática- Parte 3

May 08, 2019

Para melhor compreensão deste artigo sugere-se a leitura da Parte 1 e Parte 2 que poderão encontrar aqui no blog. Pelos artigos anteriores definimos que a melhor forma para entendermos o treino e jogo de Futebol é encará-lo como um Sistema dinâmico e adaptativo, constituído por elementos que se relacionam e interagem entre si e com o meio envolvente. Passemos então à análise do jogo de futebol que iremos dividir não em fases (defesa e ataque) mas sim em momentos. O jogo de futebol constituído
"Exercícios há muitos... Parte 4"

April 20, 2019

Parte 4 da Rubrica: "Exercícios há muitos, seu Treinador" MPB + Transição ofensiva: Dentro do campo com as mini-balizas jogam 2 equipas. A equipa em superioridade numérica encontra-se a fazer MPB. Se a equipa que está a defender recuperar a bola tem que marcar golo numa qualquer mini-baliza. A equipa em superioridade numérica tem que realizar um x número de passes para poder sair em transição e atacar a baliza de futebol 11. Podem atacar 3 jogadores. Variante: Pode sair um jogador a defender
Resumindo a Periodização Tática- Parte 2

March 26, 2019

Para melhor compreensão deste artigo sugere-se a leitura da Parte 1 que podem encontra-la aqui no blog. Será o paradigma cartesiano a melhor visão para entendermos e agirmos num contexto tão complexo como é o Futebol? Não. Uma equipa de futebol tem de ser entendida como um sistema! Dinâmico e adaptativo constituído por elementos que se relacionam e interagem entre si e com o meio envolvente (Bertrand e Guillement, 1994). Uma componente poderá influenciar todo um sistema? Frade em 1985
Resumindo a Periodização Táctica- Parte 1

February 10, 2019

“Mais do que um conceito, uma forma de estar e de reflectir o Futebol” - Vítor Frade O Futebol sempre foi e é alvo de intermináveis discussões, argumentações e debates. Seja nos jornais, nas salas de conferência, nas faculdades ou na rua com os amigos. Quando se fala de futebol existem vários pontos de vista e diferentes opiniões sobre o mesmo tema. O jogo de Futebol desde a sua criação e profissionalização, tem apresentado uma evolução permanente onde também o treino e o modo de o

Sobre mim

Apaixonada por Futebol-> Jogadora Federada -> Licenciada em Ciências do Desporto-> Treinadora Nível I ->Mestre em Treino Desportivo -> Treinadora Nível II ->To be Continued...

Mister (a)

"Sonhar 1 degrau abaixo dá o mesmo Trabalho que Sonhar 1 Degrau Acima"

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